PETIT LEXIQUE DU JUDO

 

- Général -

Randori :    Combat entraînement
Senseï :    Professeur, maître
Tori :     Celui qui fait l'action       
Uke :    Celui qui subit l'action       
Ukemi :     Chute

- Les parties du corps -

Ashi:     Jambe
Goshi :    Hanche
Hara :     Ventre
Hiza :    Genou
Koshi :    Hanche
Kubi :    Cou
Morote :    A deux mains
Mune :    Poitrine
Seoi :    Epaule
Taï :    Corps
Te :    Main
Tanden :     Abdomen
Waki :    Aisselles


- Les actions -

Baraï :    Balayer
Gaeshi :    Renverser
Gake :    Accrochage
Gari :     Faucher        
Garami :     Enrouler
Gatame :    Contrôler        
Haraï :    Balayer
Jime (Shime) :    Etrangler            
Kumi-Kata :    Prise, saisie
Maki :    Enrouler
Osae :    Immobiliser
Otoshi :     Renversement

- Les adjectifs -

De :    Avance
Ko :    Petit
O :    Grand
Soto :     Exterieur
Uchi :     Intérieur

- Les grandes familles de Techniques  -

TACHI WAZA :    TECHNIQUE DEBOUT


Nage-waza:    Technique de Projection
Ashi-waza :    Technique de jambe
Te-waza :     Technique de main (épaule)        
Koshi-waza :     Technique de hanche
Sutemi-waza :    Technique de sacrifice

NE WAZA :    TECHNIQUE AU SOL
        
Osaoe-komi waza:    Technique d'immobilisation
Kansetsu-waza :    Technique de luxation            
Shime-waza:    Technique d'étranglement

Sen-no-sen :    Attaque dans l'attauque
Tokui waza :    Technique préférée (La spéciale)

- Le nom des techniquess  -

Ashi-baraï :    Balayage des jambes
Ashi-guruma :    Roue autour de la jambe
De-ashi-baraï :    Projection par l'épaule et le côté    
Hane-goshi :     Hanche sautée
Hane-Makikomi :    Hanche sautée enroulée
Haraï-goshi :    Hanche balayée
Haraï-tsuri-komi-goshi     Balayage de la jambe en penchant
Hiza-gatame :    Contrôle par le genou
Hiza-guruma :    Roue autour du genou    
Ippon-seoi-nage :    Projection d'épaule par un côté
Kata-guruma :    Roue autour des épaules
Ko-soto-gake :     Petit accrochage extérieur
Ko-soto-gari :    Petit fauchage extérieur
Ko-uchi-gari :    Petit fauchage intérieur
Koshi-guruma :    Roue autour des hanches
Makikomi :    Enroulement à l'intérieur
Morote-gari :    Fauchage des jambes par les 2 mains
Morote-seoi-nage :    Projection épaule par les deux mains
O-goshi :     Grande projection de hanche
O-guruma :    Grand enroulement
O-soto-gari :    Grand fauchage exterieur
O-soto-otoshi:    Grand renversement exterieur
O-soto-goruma:    Grand enroulement exterieur
O-uchi-gari :    Grand fauchage intérieur
Okuri-Ashi-baraï :    Balayage des deux pieds
Seoi-nage :    Projection épaule
Seoi-otoshi :    Renversement par épaule
Sode-goruma :     Enroulement de la manche
Sode-kurikomi-Goshi :    Hanche penchée en soulevant coude
Soto-makikomi :    Barrage extérieur en s'enroulant
Sukui-nage :    Projection en cuillère
Sumi-gaeshi :    Renversement dans l'angle
Sumi-otoshi :    Renversement flotté dans les mains
Tai-otoshi :    Renversement du corps par barrage
Tani-otoshi :    Chute dans la vallée
Te-guruma :    Enroulement par les mains
Tomoe-nage :    Projection en cercle
Uki-goshi :     Hanche flotée
Uki-otochi :    Lancement flotté
Ura-nage :    Projection en arrière
Ushiro-goshi :    Projection de la hanche par arrière
Uchi-mata :    Fauchage par intérieur de la cuisse
Utsuri-goshi :    Projection de hanche en contre
Waki-otoshi :    Renversement par l'aisselle.

Aucun événement

Abonnez-vous à notre newsletter et recevez régulièrement l'actualité du club par e-mail

OU